выгорание? как не спешить, выбрать себя и наслаждаться жизнью
Описание
Приглашаю к себе в телегу: ph_elenshein
В Тик-Токе раскрывается моя вторая субличность: elenakatavasia
Также, я есть на рутуб: Elen Shein
Когда не знаешь куда идти, иди к себе. Спрашивай себя: «что я хочу?»; «что мне нравится?»; «как мне комфортно?»
Тогда тебе не нужно будет жить в вечной гонке за не твоими целями и мечтами.
Чтобы восстановиться от выгорания мне потребовалось некоторое время. И я не сразу пришла к тому, что написала выше. Мой путь к себе был достаточно долгим, потому что я не слушала себя. Я хотела больше, быстрее, ярче, перешагивая через себя. Но мы же знаем, что всему свое время. И если действуешь в гармонии с собой, то результат будет лучше и это в любом случае придет в твою жизнь.
Но до сих пор мной иногда овладевают смешанные чувства. Когда по привычке хочется бешеным темпом идти к целям, наперекор себе, но потом понимаешь, что этот период в жизни дан явно не для спешки. А для того, чтобы провести ревизию во всем, насладиться моментом и не спешить. Время плыви помедленнее, пожалуйста.
#выгорание #гармония #жизньвмоменте #здесьисейчас #путьксебе #тревожныемысли #историиизжизни
#заметки #размышления #личныйопыт #творчество #картиныпономерам #рисование
Автор

Похожие видео

Будь лучшей версией себя_1

нейроразминка с мячом

Мифы про МУЖСКИЕ ИЗМЕНЫ! Почему МУЖЧИНЫ ЗАВОДЯТ ЛЮБОВНИЦ?

Эмоционально_стабильная_беременность__курс_от_психолога

❤️❤️❤️❤️🫶

Как нарциссы дарят подарки и что через это транслируют

Как просить, чтобы тебя слышали? Психология общения и техника «ПОПРОСИ» (Навык DBT)
