Ничего не работает... пока ты не разрешишь себе быть настоящей

Описание

Ты читаешь. Пробуешь. Учишься дышать, двигаться, расслабляться.
⠀
Ты пробовала интимную гимнастику, дыхание, даже игрушки.
⠀
Но каждый раз будто возвращаешься в одну точку:
"Мне всё равно как будто нельзя полностью быть в этом."

—

🔬 Как врач я точно знаю:

📍 тело включается не от техник
📍 а от внутреннего разрешения быть собой —
со своей неловкостью, со своими чувствами, с настоящей реакцией

⠀
Женское возбуждение начинается не с прикосновения
а с момента, когда ты внутри себя говоришь:
"Я не играю. Я — здесь."

—

💬 Интимность — это не экзамен.
⠀
Это территория, где ты не должна быть удобной.
⠀
Ты должна быть живой. Настоящей. С собой. И в себе.

⠀
👩⚕️ @doctor_parada — врач, которая помогает женщинам не улучшаться, а возвращаться к себе. Чтобы тело не выполняло, а чувствовало.

Автор

Доктор_Парада