Возрастное ограничение 12+
БУДЬ ЗДОРОВ-ТРЕНИРОВКА БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.
Описание
Эта 10 минутная практика поможет полюбить физическую активность, подарит энергию и легкость в теле на весь день.
Отличный повод чтобы начать с нее свой день.
Практикуй,делись своими ощущениями и успехами
Подписывайся на мой ТГ канал : https://t.me/Rodion_trainer
Там концентрация полезной информации для твоего здоровья ☺️
#тренер #зож #фитнес #здоровье #баланс #motivation #зарядка #тренировкадома #тренировка
Автор
Родион Свободин
Похожие видео
Грустные итоги #тренды #спорт
1
0:28
КАК НЕ ТЕРЯТЬ ОБРУЧ в художественной гимнастике
1
0:56
10. Тренировка на всё тело с фитнес-резинками, дверным фиксатором и манжетами для ног
1
27:09
Москворечье-Троицк 2015 11.06.2025
14
0:00
😂😂😂
1
0:15
Мас тардыһыыта
1
0:17
ВОЛЬНАЯ БОРЬБА. 77 кг.ФИНАЛ ЧЕМПИОНАТА. КТО ПОБЕДИЛ?
1
5:29
Спортивный Ножевой Бой Толпар Кубок России Рябошапка 7
1
2:25