MMA - ММА - The Art of Defense by Teddy Atlas 3

Описание

[Dynamic Striking / Teddy Atlas] The Art of Defense by Teddy Atlas [2022, Boxing, MMA, WEBRip, ENG] (Видеоурок)
The Art of Defense
Автор: Teddy Atlas
Год выпуска: 2022
Тематика: Бокс, смешанные единоборства
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Продолжительность: 01:18:19
Ссылка на видеокурс на сайте производителя: The Art of Defense by Teddy Atlas
Описание:
Тедди Атлас покажет вам, как избегать сильных ударов на ринге с помощью тактики, которая десятилетиями служила его ученикам. Изучите приемы и стратегии, такие как olay, u tube, rain delay и многое другое в этой серии защитных упражнений.
Защита в боксе может стать вашим ключом к долгосрочному успеху и совершенствованию, и все, что вам нужно знать, показано прямо здесь. Используйте эти уроки, чтобы перестать терпеть избиения и начать быть уверенным, что вы можете оставаться в безопасности на ринге
Освойте все уроки защитного бокса, которые вам когда-либо понадобятся, и перестаньте получать сильные, болезненные удары на ринге с помощью этой серии упражнений от тренера-аналитика Тедди Атласа. С тактикой и стратегиями, представленными так, как может только Тедди, вы увидите, как двигаться, стоять и избегать на ринге, не убегая и не делая себя уязвимым.
Ринг может быть действительно страшным местом, если вы не понимаете, как уберечься от ударов талантливого боксера, и теперь вы можете увидеть, как именно это сделать с помощью Тедди. Используйте его уроки о том, как быть скользким, как двигаться и избегать ударов, как ставить рамку и прикрываться, и многое другое. С такими приемами, как rain delay, dippity doo, sweeper и другими, вы получите массу способов безопасно оставаться в бою.
Тедди — тренер, входящий в Зал славы, и одна из самых узнаваемых личностей в боксе, с десятилетиями опыта тренерской работы и работы на элитных уровнях спорта. Он провел всю жизнь, изучая сладкую науку и обучая чемпионов мира и фермеров боксировать на самом высоком уровне. Теперь вы можете учиться у одного из самых опытных и наглядных тренеров в игре, поскольку он покажет вам все, что вам когда-либо нужно знать о тактике защиты.

Автор

TPECKA