Возрастное ограничение 12+
Подтянутые руки дома, тренировка спины и рук
Описание
Эту тренировку я сама делаю ,когда пропускаю зал!
отлично задействует все мышцы, так же можно делать с гантелями.
#спорт #тренировкарук #домашняятренировка #упражениядлярук #тренируемспину #похудение #убатьобвисшиеруки #тренировкадлядома
Ты уже подписался(лась)?
Мои социальные сети :
Тг: https://t.me/byVALENTIME
https://youtube.com/@ValiksStar?si=4-dMhXBE9sFok6an
https://vk.com/valiks__star
Автор
Valiks
Похожие видео
Как оставить положительное впечатление о массаже. 5 пунктов и правил
1
17:17
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876
1
1:10
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876
1
0:41
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Воронеж", 88001009876
1
1:34
Отзыв после лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение 2100", 88001009876
1
1:14
Вебинар: «Аквабиотики и гомеостаз организма»
1
117:04
Отзыв после лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение 2100", 88001009876
1
1:32
Комплекс для стоп | 15 мин
1
15:55