Советский рецепт 50-х! Запеканка из кабачков как у бабушки – быстро, диетично, без муки и сыра.
Описание
В этом видео я покажу забытый рецепт из советской столовой 50-х годов! Это простая и полезная запеканка из кабачков, которую готовила моя бабушка. Без муки, без сыра – идеальный диетический вариант для всей семьи. Готовится за минуты: смешал, запекаешь и наслаждаешься!
Ингредиенты:
- 2 кабачка
- 2 помидора
- куриное филе
- 2 яйца
- лук
- 3 ст. ложки сметаны или майонеза
- соль, специи по вкусу
запеканка из кабачков, диетическая запеканка, рецепт из советской столовой, простое блюдо из кабачков, запеканка без муки, запеканка без сыра, полезные рецепты, здоровое питание, быстрые рецепты, вкусные запеканки, блюда из кабачков, советские рецепты, рецепты бабушки, домашняя кухня, легкие рецепты, правильное питание, низкокалорийные блюда, овощные запеканки, бюджетные рецепты, сезонные блюда, простая запеканка, полезная еда, диетические блюда, рецепты для здоровья, запеканка в духовке, блюда для всей семьи, кабачки на ужин, быстро и вкусно, домашние рецепты, советская кухня, еда без вреда, полезные запеканки, кабачковые блюда, рецепты без муки, здоровые рецепты, простые блюда, вкусная запеканка, кабачки рецепты, диета рецепты, легкая еда, запеканка с кабачками, советские блюда, бабушкины рецепты, полезная запеканка, простая кухня, кабачки в духовке, быстрые блюда, домашняя еда, здоровые блюда, запеканка из овощей, низкокалорийная запеканка, рецепты для похудения, вкусно и полезно, запеканка без сыра и муки, быстрая запеканка, блюда из кабачков в духовке, рецепты для здоровья семьи, советские рецепты еды, старые рецепты, кабачки запеченные, диетическая еда, кабачковая запеканка, запеканка с курицей, простые и вкусные рецепты.
#запеканкаизкабачков #диетическаязапеканка #советскаякухня #полезныерецепты #рецептыбабушки #здоровоепитание #быстрыерецепты #кабачки #запеканкабезмуки #запеканкабезсыра #пп #правильноепитание #низкокалорийныеблюда #овощныезапеканки #бюджетныерецепты #сезонныеблюда #простаязапеканка #полезнаяеда #диетическиеблюда #рецептыдляздоровья #запеканкавдуховке #блюдадлявсейсемьи #кабачкинаужин #быстроивкусно #домашниерецепты #советскаяеда #едабезовреда #полезныезапеканки #кабачковыеблюда #рецептыбезмыки #здоровыерецепты #простыеблюда #вкуснаязапеканка #кабачкирецепты #диетарецепты #лёгкаяеда #запеканкаскабачками #советскиеблюда #бабушкинырецепты #полезнаязапеканка #простакухня #кабачкивдуховке #быстрыеблюда #домашняяеда #здоровыеблюда #запеканкаизовощей #низкокалорийнаязапеканка #рецептыдляпохудения #вкусноиполезно #запеканкабезсыраимуки #быстраязапеканка #блюдаизкабачковвдуховке #рецептыдляздоровьясемьи #советскиерецептыеды #старыерецепты #кабачкизапеченные #диетическаяеда #кабачковаязапеканка #запеканкаскурицей #простыеивкусныерецепты.
Автор
