Я ненавижу своё отражение! Дисморфофобия.

Описание

Я ненавижу своё отражение!

Дисморфофобия — это не просто неуверенность в себе. Это психическое расстройство, при котором человек одержим мнимыми недостатками своей внешности, и это разрушает его жизнь. В этом видео я расскажу:
 
- Как отличить дисморфофобию от обычной застенчивости? 
- Почему зеркало и соцсети становятся врагами? 
- Что реально помогает справиться с дисморфофобией? 

Если ты узнаешь себя — ты не один. Давай разбираться вместе.

Ты когда-нибудь смотрела в зеркало и хотела разбить его?

Дисморфофобия заставляет людей ненавидеть свою внешность до паники. Они делают пластические операции, запираются дома и даже думают о суициде.

Это не твоя вина. Но твоя ответственность — действовать.

#стопдисморфофобия #психология #депрессия #терапия

Это видео не заменяет терапию. Если симптомы серьёзные — обратитесь к специалисту.

Жду Ваших вопросов в WhatsApp +79086053227

Друзья, с моими видео вы можете ознакомиться по следующим ссылкам:

Telegram https://t.me/psihologVk27

Вконтакте
https://vk.com/psychologk

Youtube
https://youtube.com/@user-psiholog27

Дзен https://dzen.ru/id/6688116a768fc17b6578e04d?share_to=link

Сайт https://taplink.cc/victoria_kapotova

Добро пожаловать на мои консультации онлайн)

Автор

Виктория Капотова, клинический психолог, сексолог