Возрастное ограничение 12+
Если висит живот
Описание
Для выполнения упражнения потребуется мяч.
Укрепляем мышцы живота через включение приводящей группы мышц
Автор
Pilatesyogas
Похожие видео
New York City FC vs. Atlanta United | Hannes Wolf Brace with Taty Castellanos In Attendance!
1
6:41
УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: ягодицы, ноги
1
26:54
МАКС 232 TOPS Митино
1
142:16
Сон Хын Мин выиграл свой первый трофей с Тоттенхэмом #shorts #tottenham #news
1
0:09
/19.06.2025/ Динамо-Ак Барс - Динамо-Строитель
1
82:34
«Ермак» г. Томск - «СШ-Кедр-Мишель и К» г. Томск. Первенство СФО и ДФО. Мальчики до 15 лет.
1
81:43
ГАЛА-МАТЧ
1
63:49
ТОП-3 ИГРОКА С КОТОРЫМИ ИГРАЛА МАРИЯ ФРОЛОВА #shorts #лицаволейбола #подкаст #золотойсет #волейбол
1
0:56