Возрастное ограничение 12+
Если съесть котлету на ужин.
Описание
Главное, помнить, что ужин должен быть за 1-1,5 часа до сна
Меня зовут Андрей Никифоров, я врач-диетолог.
В своих видео я делюсь полезными знаниями о том, как вы можете снизить вес без вреда для здоровья и не прибегая к жестким диетам и тяжелым тренировкам.
✏Подписывайтесь на мой канал. Тогда вы точно будете в курсе всех полезных и важных для здоровья новостей.
👉 https://t.me/dietolognikiforov
Автор
Андрей Никифоров | Диетолог
Похожие видео
Разминка с деревянными гантелями весом 1.0 кг
1
1:49
Отзыв после лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение 2100", 88001009876
1
0:50
У вас гипертония!? Физкультурой заниматься НЕЛЬЗЯ! Миф или нет!?
1
1:46
Микробы на ладошке
1
0:17
214. Хлебнули горячего кофе? Ожоги полости рта. Натадент Стоматология
1
3:18
Как избавиться от кисты Бейкера без операции
1
1:39
Амбулаторная помощь от 23 06 2025
1
61:16
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Нева", 88001009876
1
1:46