ЖЕНСКАЯ, ВЕЧЕРНЯЯ ПРАКТИКА

Описание

Эта уютная, вечерняя практика поможет тебе сбросить груз дня через плавные движения, осознанное дыхание и медитацию.

Мы не будем ничего прорабатывать, анализировать и так далее. Мы просто расслабимся…
Мягко отпустим зажимы, спазмы и тяжесть в теле, снизим уровень стресса и тревожности, чтобы ты почувствовала лёгкость, глубокое расслабление и внутренний покой.

Подготовим себя к восстанавливающему, глубокому сну, наполняющему ресурсом, силой и энергией.
Чтобы новый день случился самым счастливым образом.

Приходи, чтобы расслабиться и восстановиться.

💫Пн. 20.30, онлайн
Запись на практику в личном сообщении 💛

Автор

Ирина