Возрастное ограничение 12+

Упражнения для укрепления коленного сустава и облегчения боли PrimusRS

01.07.2025 02:08 Здоровье

Описание

Польза функциональных упражнений на PrimusRS после ТЭКС

• Восстановление естественной биомеханики движений. Упражнения на PrimusRS позволяют имитировать повседневные действия (ходьба, подъем по лестнице, вставание со стула), тренировать координацию нескольких суставов одновременно, учат правильно распределять нагрузку на прооперированную ногу.
• Повышение мышечной выносливости. Можно выполнять циклические движения (например, имитацию шага), увеличивать время работы мышц без усталости, готовиться к длительной ходьбе и другим бытовым нагрузкам.
• Улучшение проприоцепции и баланса. Тренажер обеспечивает нестабильность, заставляя включаться стабилизирующие мышцы, восстанавливает ощущение положения сустава в пространстве, снижает риск падений.
• Безопасное увеличение нагрузки. Сопротивление регулируется с шагом 0,1 кг. Можно точно дозировать нагрузку на каждом этапе восстановления. Исключается риск перегрузки сустава.
• Сокращение сроков реабилитации. На PrimusRS возможна одновременная проработка силы, выносливости и координации. Использование тренажера позволяет рано начинать проработку функциональных движений и быстрее переходить к полноценной активности.

Автор

Бека РУС
Бека РУС