Возрастное ограничение 12+

Как вернуть легкость, тепло и сохранить связь со своим сердцем в трудные времена

27.06.2025 06:13 Психология

Описание

Регистрация на МК «Пробужденное сердце», который состоится в среду 25 июня в 19.00 👉 https://alenakovalchuk.getcourse.ru/master-class-probuzhdennoe-serdce

Чувствуете, как сердце сжимается от боли? Есть способ вернуть лёгкость, тепло и сохранить связь со своим сердцем в трудные времена.

На этом мастер-классе вы:
✔️ Поймёте, почему мы «каменеем» — и как вернуть сердцу гибкость
✔️ Научитесь практике присутствия, которая лечит старые раны
✔️ Узнаете разницу между жертвенностью и безусловной любовью
✔️ Получите инструменты, чтобы боль становилась ступенькой, а не стеной

00:00 Как сохранить связь с сердцем в трудные времена
00:42 Хрупкость человеческого сердца
01:24 Страх потери контакта с собой
02:13 Осознанная реакция на боль
02:55 Присутствие как способ исцеления
03:37 Расширение сердца через опору
04:20 Зрелость границ в любви
05:02 Мастер-класс по пробуждению сердца
05:45 Передача опыта через присутствие
06:28 Теория и практика для жизни
07:10 Приглашение на мастер-класс

💫 Это не теория — это погружение. Приходите на мастер-класс
"Пробужденное сердце", если готовы чувствовать глубже.

#АленаКовальчук #счастье #состояния #медитация #психология #сердце #исцеление #осознанность #любовьксебе #практики


======================

►Мой Телеграмм-канал https://t.me/kovalchuk_alena
►Женский клуб “Женщина Свет” https://courses.alenakovalchuk.ru/prostojizn
►Поддержать проект: https://school.alenakovalchuk.ru/podderzhka-proekta


======================
К любви и мечтам через образ мыслей!

► Наш проект помогает тысячам женщин по всему миру, обучая их практикам медитации и успокоения ума. Вы можете внести ваш вклад в развитие нашего проекта, сделав добровольное пожертвование по ссылке:
https://school.alenakovalchuk.ru/podderzhka-proekta

Автор

Алена Ковальчук
Алена Ковальчук