Возрастное ограничение 12+
Почему с возрастом сложнее худеть?
Описание
С возрастом меняется не только гормональный фон, но и замедляется метаболизм.
Если вы часто сидели на жёстких диетах или голодали, теряя не только жир, но и мышцы, организм постепенно «учится» экономить и начинает работать в режиме сохранения, а не сжигания.
Но это не значит, что похудеть не получится.
Подробную схему снижения веса после 40, смотрите в отдельном выпуске на канале.
Автор
Клиника Фомина
Похожие видео
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Барнаул", 88001009876
1
0:45
Обучение Bobath терапии #реабилитация #спортивнаямедицина #реабилитацияинвалидов #bobat #дцпдети
1
0:57
САМЫЕ ОПАСНЫЕ таблетки для печени! #печень #здоровье #таблетки
1
0:43
Как хакнуть и остановить старение за 5 минут?
1
10:34
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Нева", 88001009876
1
3:33
НЕ ПРОПУСТИ!!! Бесплатный вебинар о питании, который изменит твою жизнь!
1
51:19
МОЖНО ЛИ ВЫЛЕЧИТЬ ИШЕМИЧЕСКУЮ БОЛЕЗНЬ СЕРДЦА #здоровье #медицина #ишемия #белезнисердца #shorts
1
1:48
РАЗБЛОКИРОВКА СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЫ 💗 Мягкая йога для грудного отдела и плеч от chilelavida Елена Малова
1
33:22