Возрастное ограничение 12+
Почему после 30 вес уходит медленнее?
Описание
Почему с возрастом сложнее худеть?
после 30 лет мы теряем мышечную массу, а значит — замедляется метаболизм.
Организм сжигает меньше, даже если вы едите столько же.
Поэтому каждые 10 лет важно уменьшать рацион на 10% и обязательно сохранять движение.
Подробнее — в большом ролике на канале
Автор
Клиника Фомина
Похожие видео
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Челябинск", 88001009876
1
0:51
165. Уздечка верхней губы и уздечка языка. Натадент
1
2:47
Камни в почках от Витамина C? Врач Роман Терушкин о мифах связанных с Витамином C
1
0:19
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Ростов-на-Дону", 88001009876
1
1:12
Реабилитация после хиругического лечения
1
1:22
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Нева", 88001009876
1
1:54
Гимнастика для ТАЗОБЕДРЕННОГО сустава. Профилактика коксартроза.
1
9:34
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876
1
1:00