Какие же продукты и минералы необходимы для крепких здоровых зубов?

Описание

Витамин D
Где содержится:
•Жирная рыба (тунец, форель, лосось, скумбрия)
• Молоко, растительные напитки
• Солнечные ванны

Витамин С
Где содержится:
•Зеленые овощи (броколли, шпинат, капуста Кале), квашеная капуста
• Цитрусовые (мандарины, лимоны, апельсины и тд)
• Ягоды (черника, клубника, клюква)

Обязательно употребляйте эти продукты и зубы вам скажут вам спасибо ❤️❤️❤️
#архитектураулыбки
#безболи
#стоматолог
#зубы
#полезныепродукты
#лечениезубов
#стоматологияспб
#улыбка
#умнаястоматология

Автор

Стоматология Архитектура Улыбки