Медитация на чакру Сахасрара

Описание

Сахасрара (коронная чакра) — седьмая чакра тонкого тела человека. В переводе с санскрита её название означает «тысяча».
Символическое изображение — тысячелепестковый лотос. В центральном круге — изображения Солнца и Луны, в середине — едва различимая точка «бинду», которая считается символом вездесущей пустоты.
Сахасрара расположена в области макушки. В индуизме считается, что чакра находится вне физического тела, со стороны затылочной части черепа.
Функции чакры:
на физическом уровне — контроль за работой центральной нервной, эндокринной и иммунной систем;
на психоэмоциональном уровне — влияние на возможность постигать и познавать мир, работу подсознания, склонность к творчеству, таланты, экстрасенсорные способности.
Также сахасрара помогает раскрыть все остальные шесть чакр и даёт возможность увидеть нарушения в их энергобалансе.
Дисбаланс в работе сахасрары может проявляться в виде психических заболеваний, депрессии.
Для раскрытия чакры сахасрары в некоторых духовных практиках используют:
Медитации. Например, в положении сидя со скрещёнными ногами и прямой спиной нужно представить, как в области макушки распускается фиолетовый цветок, наполняет всё тело энергией и начинает сиять божественным светом.
Пение мантр. Сахасраре соответствует биджа-мантра ОМ (АУМ) — священный изначальный звук, из которого возникла Вселенная.
Позы йоги. Например, Мурдхасана (поза опоры на макушку головы), Наман-пранамасана (поза молящегося), Сиршасана (поза стойки на голове).
Ароматерапию. Эфирные масла, например, «Лотос», усиливают тонкие энергетические вибрации тела и воздействуют на активность чакр.

Автор

«Моменты безмятежного осознания»