Вкусная,сочная,нежная Рыба в духовке Как Вкусно приготовить рыбу в духовке

Описание

Друзья, всем большой привет!
Рыба, запечённая в яично - молочной заливке, - вкусное, достаточно лёгкое и сытное блюдо для ужина или обеда. Готовится такая запеканка просто - рыбное филе запекается с яйцами и сметаной в духовке, и получается очень нежным и аппетитным. Такую рыбную запеканку можно подавать с гарниром или как самостоятельное блюдо.

Рецепт:
Рыбное филе - 400 гр. я взяла филе минтая.
Сок лимона - 1 ч.л.
Соль, перец по вкусу.
Лук - 1 шт.
Морковь - 1 шт.

Для заливки:
Яйцо - 3 шт.
Сметана - 3 ст.л. с горкой.
Сыр - 70 гр.
Соль по вкусу.

Радуйте своих любимых и близких. Приятного аппетита!
*****************************
Друзья Если вам понравился рецепт поставьте👍или напишите комментарий. Ваши отзывы самая лучшая награда для меня. С уважением, Ирина!!!

Подписывайтесь на канал и нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.

#рыба #рыбавдуховке #вкуснаярыбавдуховке #сочнаярыба

Автор

Простые рецепты от Ирины