Возрастное ограничение 12+
Фитнес тренер Сергей Зазирный
Описание
Мотивация вам не поможет!
Поможет дисциплина и привычка.
Не рассчитывайте на мотивацию для каждой тренировки.
У вас найдется десяток причин, почему вы не можете сделать тренировку сегодня.
Если тренировка запланирована и у вас есть привычка работать со своим телом, вы выйдете на тренировку и сделаете ее.
Автор
Фитнес тренер Сергей Зазирный
Похожие видео
#shorts
1
0:23
УМНАЯ ТРЕНИРОВКА: ягодицы
1
28:50
УСПЕТЬ ПОХУДЕТЬ 6я Тренировка. Фитнес Дома. Табата
1
26:46
Видео для велотренажёра - Cycling Workout River and vineyards Germany
1
100:02
Манчестер Сити - Видад. Клубный Чемпионат Мира. Обзор матча 18.06.2025
1
3:09
БОЙ Усик - Дюбуа 2 | Удар Который Изменил Ход Игры
1
12:09
НА УВАЖЕНИИ! Физиев и Бахамондес провели ДУЭЛЬ ВЗГЛЯДОВ перед UFC в Баку
1
0:58
Разминка с копьём на спортплощадке (2)
1
1:46