Разгадаем шифры тела вместе?

Описание

Киста яичника = “Камень” невысказанной боли. Часто – от потери, предательства.

”Мушки” в глазах = Мир кажется мутным? Может, вы боитесь четко видеть проблему?

Лишний вес = “Броня” от мира. Или... тоска, заедаемая пирожками. “Душа просит любви, а я даю ей тортик.”

Депрессия = Душа шепчет: “Я больше не могу”. А тело глушит это усталостью.

Анекдот
Приходит женщина к врачу: “Доктор, у меня колено болит!”
Врач: “Что говорит?”
Женщина: “...А оно может говорить?!”
Врач: “Может! Спросите: ‘Чего ты боишься?’”😉


Не вините себя! Тело – ваш верный друг. Оно просто... кричит на своем языке.

👉 Практика “Диалог с болью” от Ольги Гуськовой:
1. Положите руку на больное место.
2. Спросите: ”Что ты хочешь мне сказать?”
3. Запишите первое слово/образ. Даже если кажется бредом!

Пример:“Колено прошептало: Стой! Не иди на эту работу!”

#здоровоетело #психосоматика

Автор

guskova_art_terapevt