Возрастное ограничение 12+
🤯 Секрет плоского живота? Он УЖЕ ВНУТРИ ТЕБЯ! 🤯 5 эффективных упражнений! ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ.
Описание
Устала от торчащего живота, но нет времени на изнурительные тренировки и строгие диеты?
💥 Я знаю, как! В этом видео ты узнаешь ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, которые преобразят твой живот ПРЯМО ДОМА!
🔥 Главный секрет: это правильное дыхание и активация глубоких мышц живота. Да-да, твой живот начнет уходить сам, если ты будешь дышать правильно!
Забудь о сложностях - получить плоский живот это проще, чем кажется.
Смотри видео, чтобы узнать, как дышать правильно и получить живот мечты! 👇
⚡️ Ещё больше фишек ищи в моем Telegram-канале: https://t.me/iren_strekoza_fitness
#ПлоскийЖивот #ДыханиеДляПохудения #УпражненияДляЖивота #ДыхательныеПрактики #ПохудетьДома #Женскоездоровье #ФитнесБезСпорта #СекретыКрасоты #ИдеальныйЖивот #ДышиИХудей
Автор
Iren_strekoza
Похожие видео
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Новосибирск", 88001009876
1
1:39
Медитация "Победа над усталостью"
1
25:14
С Днём медицинского работника!
1
1:17
Жировая болезнь печени - как поддержать печень?
1
0:55
ИНСУЛЬТ - симптомы и как помочь человеку. Что делать чтобы избежать бляшек, инфарктов и инсультов.
1
3:05
Диетолог Ширшова перечислила продукты петербуржцам продукты для профилактики рака
1
0:37
Влияние алкоголя на качество жизни.
1
14:58
Отзыв о лазерной коррекции зрения в клинике "Зрение Ростов-на-Дону", 88001009876
1
0:41