🛑ЗАБУДЬ ПРО БОЛЬ В ТАЗОБЕДРЕННОМ СУСТАВЕ ЗА 3 УПРАЖНЕНИЯ

Описание

Болит тазобедренный? Проверь себя! Эти 3 упражнения — то, что нужно, чтобы не запускать сустав. Сделай и почувствуй разницу 💥

👣 Делай по 15–20 повторов
⚠️ Боль усилилась? — не тяни, иди к врачу


📲 🤖🏃♂️Если болит спина или беспокоит осанка, — переходи по ссылке👉 https://t.me/docmed_mikhail_bot?start=start , активируй бота и получи СЕКРЕТНОЕ ПРИГЛАШЕНИЕ на интенсив по восстановлению.

💡 Здоровая спина — это дешевле , чем ты думаешь. . Не больно. Не поздно. Просто.

Подписывайся на канал, ставь 👍, перешли СВОИМ😉!

#зарядка #упражнениядома #больвсуставах #реабилитолог #тазобедренныйсустав #спортэтожизнь #здоровоетело #безболи

Автор

SINKEVICH_DOCMED