Возрастное ограничение 12+

Ключевое упражнение для естественного опускания ракетки и максимальной силы подачи

28.06.2025 04:03 Спорт

Описание

Узнайте, как избавиться от ошибочной позы "подноса официанта" и научитесь правильно опускать ракетку с помощью мощного движения бедром. Это ключ к более сильной, точной и эффективной подаче в теннисе.

Автор

Теннисные гуру: Уроки чемпионов
Теннисные гуру: Уроки чемпионов