БИНТЫ, НАКОЛЕННИКИ И РАЗРУШЕНИЕ СУСТАВОВ #shorts#ослаблениемышц #артриты #здоровьесуставов

Описание

🩹 Жестокая правда про наколенники:
Постоянное использование бинтов и фиксаторов ослабляет мышцы вокруг суставов.
В результате суставы быстрее разрушаются и болят сильнее!

Конкретный совет:
Используйте наколенники и бинты только при нагрузках и не более 1–2 часов подряд.
Остальное время давайте суставам свободно двигаться.
За неделю вы заметите улучшение подвижности, уменьшение боли и отёков.

Подробный курс для победы над артритами и артрозами на моем сайте 028.uno/aa

https://028.uno Здесь все мои Бесплатные Мастер-Классы
https://t.me/+u2FyxNLv3cA3ZjMy Мой Телеграмм-Канал с полезнейшими материалами о здоровье и долголетии
🎥 Я в ТикТок: https://www.tiktok.com/@tsalenchuk
📘 Я в Фейсбук: https://www.facebook.com/igor.tsalenchuk

👇 Делитесь в комментариях: часто ли вы используете наколенники или бинты?

#shorts #YouTubeShorts
#ослаблениемышц #больвсуставах #здоровьесуставов #артриты #артрозы #профилактикасуставов #восстановлениесуставов
#Международный_Институт_Здоровья_Человека #IIHH #ИгорьЦаленчук #ДокторЦаленчук

Автор

Игорь Цаленчук