Возрастное ограничение 12+
Более мощные и эффективные удары с отскока
Описание
Узнайте, как использовать кинетическую цепочку для увеличения силы и точности ваших ударов с земли. Этот урок поможет вам превратить обычные форхенды и бэкхенды в мощные и контролируемые атаки без лишнего напряжения. Простые и научно обоснованные советы для игроков любого уровня.
Автор
Теннисные гуру: Уроки чемпионов
Похожие видео
Сергей Лихутьев
1
0:41
🚩СССР-ФРГ🇩🇪-0:3,финал Euro72 ⚽
1
0:51
Дивизион Б. Группа № 2 обзор 11-го тура, сезон 2025 года
1
6:32
20 Видов Отжиманий Дома (Руки, Спина, Грудь, Плечи, Трицепс). Полная Тренировка
1
18:32
Кривцов Денис. Территория Фитнеса Курск. Член клуба. 2:59
1
3:36
«Громко». Выпуск от 16.06.2025
1
43:36
Чемпионат мира по корэш и кыргыз курош 2025 (C)
1
600:15
Функциональная тренировка с Алиной Сарпаевой | 25 июня 2025 в 19.00 | Онлайн-тренировки World Class
1
53:24