Возрастное ограничение 12+

К вечеру всё плывёт перед глазами? ↓

23.06.2025 00:27 Здоровье

Описание

Это тревожный сигнал. Жжение, расплывчатость, ощущение песка в глазах — результат перенапряжения

⏳Но всего одна минута может вернуть вашим глазам ясность

✦ Пальминг — тепло ладоней снимает спазм
✦ Круговые движения — улучшают кровообращение
✦ Фокусировка — тренирует мышцы, восстанавливая остроту

Повторяйте каждый час — и забудете, что значит «уставшие глаза»

❤️ Подпишитесь и берегите зрение — оно у вас одно

Автор

КОРД ОПТИКА | линзы • очки
КОРД ОПТИКА | линзы • очки