Мужики, внимание! Врач о мужском здоровье: как повысить тестостерон, простата, эрекция-без мифов!

Описание

Мужики, внимание! Врач о мужском здоровье: как повысить тестостерон, простата, эрекция-без мифов!

#мужскоездоровье #эректильнаядисфункция #тестостерон #андролог #простата #потенция #утренняяэрекция #андрология #врачэндокринолог #спермограмма #здоровьемужчин #профилактикапростатита #эрекция #ЗГТ

Вы когда-нибудь задумывались, почему пропадает утренняя эрекция, нет сил, снижается либидо, а БАДы не дают эффекта?
Это видео — откровенный и профессиональный разговор с врачом-андрологом и эндокринологом, кандидатом медицинских наук Марией Черновой. Вместе с ведущим Романом, фитнес-тренером и блогером, мы разбираем самые частые, но замалчиваемые вопросы о мужском здоровье.

🔍 Мы честно обсуждаем то, что волнует миллионы мужчин:
– Почему исчезает эрекция и как понять, что проблема не только в психологии
– Вредно ли половое воздержание? Как повысить тестостерон
– Что на самом деле влияет на тестостерон, и стоит ли покупать БАДы
– Как определить начало проблем с простатой и не запустить заболевание
– Какие продукты реально работают на мужскую силу, а какие — миф
– Когда и какие анализы нужно сдавать, даже если вы «ничем не болеете»
– Почему мужчины в России живут меньше и как изменить эту статистику
🚫 Без воды, без рекламы, только факты и доказательная медицина.
📈 Видео обязательно к просмотру не только мужчинам, но и женщинам, которые хотят помочь своим близким. Также есть информация о подготовке к беременности!
🔥 Здесь нет табу и «неудобных» тем. Здесь только то, что действительно поможет сохранить здоровье, молодость и уверенность в себе.
👀 Не переключайся — досмотри до конца и пойми, что с твоим телом происходит на самом деле.
📌 Оставь комментарий — мы читаем всё и отвечаем честно.
📣 Поддержи канал лайком и подпишись — это поможет нам делать больше полезных выпусков.

Тайм коды:
0:00 Превью выпуска (трейлер)
1:15 Вступление
2:52 БАДы,бустеры тестостерона
4:38 Пищевые афродизиаки и стимуляторы из растений
6:25 Цинк,магний,ZMA, витаминно-минеральные комплексы
7:55 Антиоксиданты и бесплодие, мужское здоровье
8:38 Витаминно-минеральные комплексы
10:47 Моча желтеет от водорастворимых витаминов-какие риски для мужского здоровья
12:08 Вредно ли для мужского здоровья половое воздержание. Половая конституция
13:30 Простата и воздержание
14:30 Как часто эякулировать
14:51 Упражнения Кегеля и специальные упражнения для повышения тонуса тазовых мышц
15:46 Противопоказания при варикоцеле (варикоз вен яичек, семенных канатиков)
16:38 Упражнения, полезные для мужского здоровья
17:07 Симптомы простатита,хронический простатит, виды простатита
20:19 Бессимптомный простатит - как не упустить момент. Какие анализы сдавать
21:50 Методы профилактики простатита
23:05 Рак предстательной железы: как снизить риск рака и какие обследования проходить
25:46 Симптомы рака предстательной железы
27:16 Какие анализы на гормоны сдавать
28:41 Признаки эректильной дисфункции
30:31 Лекарственные препараты,которые приводят к эректильной дисфункции
31:55 Лечение эректильной дисфункции
33:18 Как часто должна быть утренняя эрекция
34:01 Прием ингибиторов ФДЭ-5 (Тадалафил/Сиалис,Силденафил/Виагра): риски и побочные эффекты, привыкание
37:50 ГЗТ (Гормонозаместительная терапия): когда,зачем,кому. Гипогонадизм
41:59 Риски гормонозаместительной терапии. Как начинается терапия тестостероном
45:02 Гормонозаместительная терапия при врожденном гипогонадизме
47:06 Профилактические обследования на низкий тестостерон,когда проверять
47:50 Проверка уровня тестостерона при нарушении углеводного обмена
48:20 “Мужской климакс” - миф? Тестостерон,эрекция,качество спермы с возрастом
50:05 Как правильно сдавать анализ на тестостерон, значения анализов на тестостерон
51:11 Планирование беременности,подготовка к зачатию со стороны мужчины
52:53 Эндокринные причины мужского бесплодия
55:26 Влияние гормонов на эмоции
57:13 Кризис среднего возраста у мужчин и гормоны
58:20 Подогрев сиденья в зимний период и мужское здоровье
59:29 Подтекание мочи после мочеиспускания…когда обращаться к урологу?
1:01:30 Ночные пробуждения для мочеиспускания (Нуктурия) - норма или нет
1:03:34 Низкий тестостерон и ночные пробуждения
1:04:09 Мифы о мужском здоровье
1:06:52 Возраст мужчины и качество спермы,зачатие ребенка и возраст
1:08:11 Банк спермы для молодых мужчин
1:09:00 Кальцинаты простаты (Калькулезный простатит)
1:11:38 Почему мужчины живут меньше
1:14:47 Как регулярная физическая активность влияет на уровень тестостерона
1:16:17 Вредные привычки и мужское здоровье
1:20:00 Метаболический синдром,висцеральный жир и тестостерон
1:24:04 Хронический стресс, переутомление и половые гормоны
1:25:33 Обследования и анализы для мужчин среднего возраста
1:27:49 Методы борьбы с мужским бесплодием и импотенцией
1:32:35 Вопросы подписчиков: ГЗТ,БАДы,Тренировки,Либидо,Гипогонадизм,Планирование беременности,Эректильная дисфункция и курение,вейпы и тестостерон,энергетики и тестостерон

Теги:
Бады мужчинам, сексуальное здоровье, бесплодие, либидо, массаж простаты, лечение простатита, ЗГТ

Автор

Тренер в помощь