Возрастное ограничение 12+
Как справляться с осуждением окружающих, если вы меняете свои пищевые привычки?
Описание
Мы задали этот вопрос психологу Ларисе Овчаренко!
💡 Совет: сформулируйте спокойный ответ заранее, например: «Я пробую, что мне подходит, и хочу заботиться о себе». Помните: вы не обязаны оправдываться за свой выбор.
Автор
Eda Show | Живая Еда с Сергеем Малозёмовым
Похожие видео
Светлана Фахрутдинова
1
2:30
Как перестать себя обесценивать и критиковать?
1
5:54
Ты не можешь изменить то, чего не осознаёшь. Ты не можешь выбрать, если живёшь на автомате… 👇
1
0:07
VID-20250601-WA0002.mp4
1
0:03
Житейское со смыслом – 3
1
0:18
Революция в мире психотерапии: VR-технологии против тревоги и страхов. EMDR, экспозиционная терапия
1
0:59
Ответы на ваши вопросы
1
0:00
Метафорические карты "Точка опоры" - обзор колоды и техники работы
1
4:18