Возрастное ограничение 12+

СКОЛЬКО ЕСТЬ КАЛОРИЙ В ДЕНЬ!? Расчет энергетической ценности рациона питания. #рационпитания

23.06.2025 15:51 Здоровье

Описание

В данном видео рассказано подробно как рассчитать величину основного обмена, коэффициент физической активности, а также пищевой термогенез. Приведены примеры.

Ссылка на скачивание таблиц https://drive.google.com/drive/folders/1vR9nyVCQrRYekfoyNas4sWXXtD42LkBf?usp=share_link, Все вопросы пишем в телеграмм: @prmaa909 или в комментариях ниже.

Автор

ANTI-AGE
ANTI-AGE