Тренировка для тонкой талии (пресс) и круглой попы 🍑 26-дневная программа "Песочные часы" ⏳

Описание

Small Waist (ABS) & Round Butt Workout 🍑26 Days Hourglass Program ⏳

Снова с новой программой тренировок — и это долгожданная программа "Песочные часы", которая направлена на более тонкую талию, сексуальный пресс и круглую попу! Эти 26 дней идеально подходят для новичков или среднего уровня и помогут подготовиться к моей будущей программе на ягодицы с использованием сопротивления.

Первый эпизод — это 15-минутная тренировка на пресс, которая также прорабатывает ягодицы для большой попы.

Автор

Chloe Ting - Тренировки