9 признаков человека со здоровой самооценкой, которые помогут жить счастливой жизнью #топыкатегорий

Описание

Самооценка – это фундамент, на котором мы строим свою жизнь. Она влияет на то, как мы воспринимаем самих себя, взаимодействуем с другими и справляемся с жизненными трудностями. Здоровая самооценка позволяет людям делать выбор, соответствующий их ценностям и желаниям, не поддаваясь внешнему давлению и не ища одобрения у других.

Из-за низкой самооценки мы всё время ищем в себе недостатки, сомневаемся в своих силах, не используем новые возможности, не позволяем себе мечтать и идти за своим мечтами, боимся подойти и познакомиться с тем человеком, который нам понравился, идём на уступки с собственной совестью и работаем на работах, которые не любим. Не просим большего и не требуем должного к себе уважения.
Нелюбовь к себе заставляет нас страдать и жить несчастливой жизнью.
Сколько признаков есть у вас?
Вот 9 главных признаков человека со здоровой самооценкой:
0:00 - начало ролика
0:10 - нелюбовь к себе заставляет нас страдать и жить несчастливой жизнью
1:34 – 1. Умение выбрать себя, а не чужое одобрение.
2:00 – 2. Возможность говорить «нет», не чувствуя себя чудовищем.
2:43 – 3. Смелость выбирать любимую работу и образ жизни, который нравится именно вам, вне зависимости от того, что про это «скажут другие».
4:33 – 4. Умение опереться на себя в трудную минуту, не завися от чужого плеча.
5:36 – 5. Любящий себя человек не "доит" окружающих, пытаюсь привлечь внимание.
6:10 – 6. Он не будет вступать в деструктивные отношения, где даму надо завоёвывать или где перед мужчиной надо проявлять «мудроженственность», лишь бы те полюбили. Ему достаточно того, что он любит сам себя.
7:10 – 7. Он ищет партнёра не для того, чтобы тот «закрывал в нём бреши». То есть мужчина или женщина ему не нужны для того, чтобы быть «опорой и поддержкой».⠀
7:40 – 8. Он не привязывается к людям и не говорит, что не может жить без кого-то или чего-то.
8:20 – 9. Он не жалуется.
10:00 - полюбите себя и жизнь изменится
10:40 - заключительные слова
#самооценка #здороваясамооценка #признакиздоровойсамооценки #топыкатегорий

Автор

Психология и факты