Взаимосвязь тела и психики — уже не теория. Это факт. Тело помнит. Психика реагирует… 👇

Описание

И если работаем только с одним — другого не вытянет.

Можно годами копаться в голове,
понимать, осознавать, раскладывать всё по полочкам —
но если тело всё ещё в напряжении,
если оно сжимается, замирает, убегает —
внутренней свободы не будет.

Настоящее освобождение приходит,
когда в процесс вовлечено всё.
И тело. И психика.

*#Метод “включения и активизации тела” —
это не просто про разминку и дыхание.
Это — про тонкую работу с состоянием, блоками, вытесненной болью,
которая сидит глубоко в теле,
но управляет твоими реакциями, выборами и даже голосом.

Работаем бережно, глубоко и точно.
Есть все форматы — онлайн, в записи, с поддержкой.
Пиши в личку — расскажу, что подойдёт именно тебе.

Автор

Алина | ТЕЛЕСНЫЙ ТЕРАПЕВТ |