Возрастное ограничение 12+

«Морские волны» медитация для отдыха и расслабления глаз

24.06.2025 07:42 Здоровье

Описание

Это упражнение позволяет легко и быстро снять накопившееся напряжение в глазах и испытать ощущение приятной расслабленности.

Оно будет особенно полезно тем, кто много времени проводит за компьютером. Делайте это упражнение сами и научите ему ваших детей.

Сделайте ссылку на это видео, чтобы пересмотреть его в любой момент, когда возникнет необходимость.

Автор

Зоркое Зрение с Евгением Слогодским
Зоркое Зрение с Евгением Слогодским