Возрастное ограничение 12+
Привычка формируется за 21 день?
Описание
Привычка формируется за 21 день❓
Вы наверняка слышали это утверждение, оно звучит логично и знакомо, но правда в том, что это миф! Разбираемся, почему процесс формирования привычки гораздо сложнее и как сильные эмоции могут сформировать ее за один день 🧠✨
А сколько вам чаще всего требуется времени для формирования привычки? Бывали ли ситуации, когда это происходило мгновенно? Поделитесь в комментариях ⬇️
Автор
Психолог Виктория Шиманская
Похожие видео
Ребенка нужно отправить на дачу!
1
6:35
Кому идет ЛЕОПАРДОВЫЙ / Послушай Петра
1
0:39
Ты устал?
1
0:20
Что такое эмоциональный голод, как отличить его от физиологического и как с ним справиться.
1
28:56
Тони Робинс.Как тяжелая судьба не сломила его
1
1:37
Что чувствует мужчина, когда влюбляется, и как понять, что это серьёзно. Психология отношений
1
9:35
Женщина никогда не может быть наравне с мужчиной
1
0:54
Эта цитата изменит твой взгляд на жизнь!
1
0:20