Возрастное ограничение 12+

Это действие снижает риски заболеть ОНКОЛОГИЕЙ, инфарктом, инсультом, диабетом и т.д..

25.06.2025 03:17 Лайфстайл

Описание

Разберём, какое простое действие каждый день снижает риски заболевания онкологией, инфарктом, сахарным диабетом и многими другими заболеваниями. Как его правильно делать и сколько по времени;)
Тайм коды:
00:22 крутое исследование
00:55 заключение исследования
01:22 сколько надо заниматься для здоровья
02:00 лайфхак
02:30 на каком пульсе лучше всего тренироваться

Автор

Doc_Naumov
Doc_Naumov