Почему успех не приносит счастья? Умение радоваться жизни развивается через тело. Вероника Шмелева
Описание
Что важнее успех или ощущение счастья?
Если взглянуть на жизнь максимально широко, чего в итоге мы хотим? Успех - это финальная точка или только ступень к счастью? Можно ли ее перепрыгнуть?
Как развивать ощущение счастья, радости и благодарности через тело, через осознанный танец.
Больше пользы о телесной осознанности и танце в ТГ канале Вероники Шмелевой "Внутри я танцую"
https://t.me/veronika_shmeleva_dance
Онлайн курс в записи "Слушать тело - слышать себя"
о том, как научиться слушать и понимать свое тело, снять телесные блоки и обрести свободу проявлять себя.
Подробнее: https://veronika-shmeleva.ru/slushat-telo
Тайм-коды:
00:33 как нам чаще всего представляется успех
02:18 почему не получается его добиться и результаты не всегда приносят удовлетворение
03:53 что мы можем сделать, чтобы чувствовать себя счастливее
05:08 через какой инструмент ко мне пришло это важное осознание
06:14 как вернуть фокус внимания внутрь
06:40 правда ли не всем нужен "успешный успех"
07:35 как натренировать умение быть счастливым через танец
Автор
