Возрастное ограничение 12+

#SHORTS | "Кошка" для разминки позвоночника

29.06.2025 00:12 Спорт

Описание

"Кошка" тем и хороша, что её можно выполнять хоть на четвереньках, хоть сидя. И даже на работе, что очень полезно для спины. Пробуйте, уверена, вам понравится.

🎧 Music Call for love by Rhoda G

#ЗдороваяСпина #Йогатерапия #ЙогаДляСпины #Марджариасана

Автор

Гармония в движении
Гармония в движении