Как правильно пить воду по аюрведе | Ошибки, которые делают почти все | История пациентки + советы

Описание

Сегодня рассказываю историю моей пациентки, которая по совету "правильных диетологов" пила 3–4 литра воды в день... и в итоге получила отёки, усталость и слабый метаболизм.
➡️Почему холодная вода вредна для капхи?
➡️Как подобрать питьевой режим по своей доше?
➡️Какие специи активируют обмен веществ?
➡️Как самомассаж маслами помогает убрать лишнюю жидкость и улучшить самочувствие?

❗️ Узнайте, как помочь себе правильно:
Курс "Аюрведическая терапия" — https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka
Записаться на консультацию — по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00)
🔥Не забывайте подписываться на канал и делиться этим видео с теми, кому оно будет полезно!

💧Сколько воды нужно пить по аюрведе в зависимости от вашей доши https://www.youtube.com/post/Ugkx5OzUPtjE6OPst9r_HmJNOI3v1gFE7Baa
🌴 Панчакарма в Индии 1-21 июля 2025 года https://t.me/s/PanchaSummer_bot
☀️Панчакарма в Индии в 2024 году https://www.youtube.com/playlist?list=PLRJncEu4MF7lRaCwJRnPuhAaJvQ1ZS8Xn

🔸 Сертифицированные аюрведические средства https://ecoprosvet.uds.app/c/join
🔸 Библиотека аюрведы (курсы и марафоны Бориса Рагозина) https://edu.ayurvedaru.ru/biblioteka
🔸 Запись на консультацию по телефону или по Whatsapp: 8-967-017-67-18 (вт-сб с 11:00 до 19:00)
🔹 Телеграм https://t.me/Ayurvedaragozin
🔹 ВКонтакте https://vk.com/ayurvedaragozin
🔹 Дзен https://dzen.ru/ayurvedararozin

#аюрведа #какпитьводу #здоровье #ошибкипитьяводы #аюрведическоепитание #водаиорганизм #питьевойрежим #советыаюрведы #здоровыепривычки #рассказыпациентов #борисрагозин #holistichealth #ayurveda #hydrationtips #mindfuldrinking #аюрведарагозин #борисрагозин #аюрведадоктор #обучениеаюрведе #индийскаямедицина #тибетскаямедицина #китайскаямедицина #народнаямедицина #народныесредства #астрология #нумерология #нутрициология #диетология #нутрициолог #васантлад #чарака #сушрута #ватадоша #питтадоша #капхадоша #вата #питта #капха #дисбаланс #дисбалансдош #дисбалансворганизме #дисбалансваты #дисбаланспитты #дисбаланскапхи #вернутьбаланс #дошиума #дошитела #саттва #раджас #тамас #тригуны #гуны #вернутьбаланс

Автор

Школа аюрведы Бориса Рагозина