Возрастное ограничение 12+

Для чего нужны энергетические практики

27.06.2025 45:46 Обучение

Описание

Лучшая версия. Выпуск 66. Для чего нужны энергетические практики

00:00:17 Введение в кундалини-йогу

00:03:02 Кундалини-йога и аэробика

00:11:05 Практика йоги

00:19:11 Анаяма и физическая йога

00:23:03 Техника кундалини-йоги

00:40:42 Заключение

Автор

Страктика
Страктика