Пшённая каша с луком и морковью

Описание

Для людей, желающих сохранить свою фигуру, немаловажен тот факт, что пшеничная каша обладает довольно низкой калорийностью. Таким образом, ее рекомендуют употреблять людям, сидящим на диете или желающим похудеть. К примеру, в 100 г каши содержится всего лишь 300 ккал.

Ингредиенты:
Пшено - 0,5 стак.,
Лук репчатый - 1 шт.,
Морковь - 1 шт.,
Масло растительное - 2 ст. л.,
Вода - 1,5 стак.,
Соль - 0,5 ч. л.,


Благодарим за просмотр! Подписывайтесь на канал🍕 Поделитесь своим мнениенм о рецепте в комментариях!

Автор

1000 и 1 рецепт