Психотерапия - это слабость? Почему люди избегают психологов I Лаша Боратиони

Описание

Как найти свое истинное желание? Почему поход к психологу считается слабостью? Как понять, что терапия зашла в тупик?

Ответы на эти вопросы дала София Дундученко - психолог для амбициозных экспертов, помогающий им достигать целей и находить баланс между работой и личной жизнью.

На подкасте с Софией разобрали следующие моменты:

- Как начать делать, чтобы достичь своих целей.
- Нужно ли к психологу ходить годами.
- Как быть, если у человека нет сил делать то, что говорит психолог.
- Как отличить здоровую мотивацию над насилием над собой.
- Что делать с выгоранием.
- Почему люди считают поход к психологу слабостью.
- Как понять, что психолог тебе не подходит.
- Что такое счастье и, как стать счастливым.
- Что делать с синдромом самозванца.
- Как выстроить ежедневный режим.
- Как понять, что терапия у психолога зашла в тупик.

Обязательно смотрите подкаст, не забывая ставить реакции!

По всем вопросам вы можете обратиться к Софии Дундученко:

- Сайт: https://psycholog-sofia-dunduchenko.tb.ru/

- Личная страница: https://vk.com/psycholog_sofia_dunduchenko

- группа ВК: https://vk.com/psixolog.sofia

- Канал ТГ https://t.me/psixolog_sofia

Реклама: ИП Дундученко София Владимировна, ИНН 180402054923, erid 2VtzqxT8sCr

Тайм-коды:

00:00 Начало.
00:23 София Дундученко на подкасте.
01:20 Способ, чтобы начать делать здесь и сейчас.
03:00 Когда нужно копать глубоко для решения проблемы?
05:53 Кто тратит время у психолога зря?
06:30 ВИП-тариф у психолога.
08:00 Как быть, когда у человека нет сил делать.
09:10 Здоровая мотивация VS против насилия над собой.
10:35 Почему София Дундученко перестала осуждать людей?
12:58 Что делать, когда выгорел?
15:07 Пойти к психологу - слабость?
17:20 Как понять, что психолог не подходит?
20:40 Что такое счастье по мнению Софии Дундученко?
21:59 Как стать счастливым?
22:15 Как эксперту побороть страхи?
24:30 Рекомендации Софии Дундученко по синдрому самозванца.
28:00 Как быть, если человек не видит своей проблемы?
30:55 График работы Софии.
35:49 Если люди не могут отвечать на вопросы.
40:34 Как восстанавливаться психологу?
43:28 Как понять, что терапия зашла в тупик?
45:11 Бесплатная консультация у Софии.
48:14 Рекомендация от Софии Дундученко.
48:40 Завершение подкаста.

Автор

Интервью с экспертами и бизнесменами | Боратиони