Возрастное ограничение 12+

3 основные техники дыхания triyoga

24.06.2025 10:15 Здоровье

Описание

Это обучающее видео с основными дыхательными техниками для практики #triyoga. Освоив эти техники дыхание будет длиннее, а ум спокойней. Их можно применять как для практики йоги, так и в жизни. Всё начинается с вдоха...
Приятной практики🙏


🔻Больше о бо мне и triyoga в t.me/triyogaru

🔻Информацию об онлайн занятиях triyoga с записью видео в закрытом чате можно получить тут:
t.me/Meera_Triyoga

Автор

Triyoga с Мирой
Triyoga с Мирой