ТРЕНИРОВКА BARRE с Анастасией Щербаковой. ГИБКОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО И ЗДОРОВАЯ ОСАНКА — Stretch Me

Описание

Программа Barre Style https://stretchmeonline.zenclass.ru/public/course/8b08e833-52c0-4b04-9f62-57559e06d89b
Промокод YOUTUBE15 подарит приятную скидку.

Я в предвкушении этой приятной тренировки и с удовольствием представляю тренера, который для нас с вами её сегодня проведёт — Анастасия Щербакова, старший тренер студии Stretch Me на Большом пр. ПС в СПб, профессионал, влюблённый в своё дело и направление BARRE.

Именно тренировка BARRE станет сегодня порталом в мир здорового фитнеса! Короткое, но эффективное занятие подойдёт каждому, кто хочет ощутить приятный тонус в теле, проработать все группы мышц и получить огромное удовольствие от эстетики своих же движений! Результатом таких тренировок становится гибкое, стройное, сильное, функциональное тело, движения, согласованные с дыханием и здоровая осанка! Отражение в зеркале 100% порадует мягким рельефом, а любая одежда будет сидеть идеально!

Мне самой не терпится начать! Включайте видео, влюбляйтесь в BARRE и оформляйте подписку на программу BARRE STYLE от Анастасии Щербаковой, чтобы тренироваться регулярно, разнообразно и в любой точке мира! Промокод YOUTUBE15 подарит приятную скидку.

— Все нужные вам ссылки:

• Сеть студий функционального тела Stretch Me — https://stretchme.ru/
• Мобильное приложение Stretch Me — http://qrco.de/bbdRFh
• Онлайн-платформа Stretch Me — https://stretchme.ru/online/
• Курс для тренеров — https://td.stretchme.ru/

— Рекомендую к просмотру:

• Тренировка Grace — https://youtu.be/1T3Hs5tdHa8?si=9HddD2R_0nJmslr-
• Тренировка на баланс — https://youtu.be/KsFNEnmPr74?si=cNmx4psgxj-MkYw5
• Королевская осанка — https://youtu.be/O_QQyZXKIbA?si=IHLxJauoCcb9qfAM
• Мягкий комплекс упражнений — https://youtu.be/USmMMbX3nOE?si=rgIsx0Uzr9MNgBN5
• Топим Жир — https://youtu.be/D1SCaDU5H8E?si=JsNbR1so7MJZE5CJ

— От автора:

Меня зовут Анастасия Завистовская и на моем канале Stretch Me собраны полезные, прикладные видео, бережно созданные мной, моей командой профессиональных тренеров и экспертов в мире физической культуры. На канале вы найдете: тренировки, которые можно выполнять в домашних условиях; фитнес-советы; рекомендации, основанные на телесно-ориентированной терапии; дыхательные практики и даже советы врача ЛФК. Для вашего удобства весь контент разложен по соответствующим плейлистам. А ещё, мы любим общаться с вами! И нам важна ваша честная обратная связь! Мы отвечаем в комментариях и в специальном разделе YouTube Shorts.

• Мой Telegram — https://t.me/anastasiazavistovskaya
• Мой Instagram — https://www.instagram.com/swan_queen_a
• Я на FitStars (скидка 70% по ссылке) —https://fitstars.ru/subscribe?promo=Stretchme&tariffs%5B%5D=51
• Моя книга: «Stretch me! Твой путь к здоровому и гибкому телу» — https://clck.ru/39g8uA

По вопросам сотрудничества и рекламы — pr.zavisnasport@gmail.com

#тренировка #barre

Автор

Stretch Me