ХОЛОДНАЯ ЗАКУСКА ИЗ АВОКАДО - ГУАКАМОЛЕ #ЗАКУСКА#АВОКАДО#ОМЕГА-3#ПОЛЕЗНО#ЗАВТРАК

Описание

Сегодня я вместе с вами приготовлю холодную закуску из пюрированной мякоти авокадо с добавлением помидоров, сока лайма и других овощей и приправ. гуакамоле имеет консистенцию густого соуса. Блюдо мексиканской кухни.

Авокадо считается одним из самых полезных продуктов питания. Его регулярное употребление снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и рака, помогает укрепить иммунитет, замедляет старение организма. Ценные жирные кислоты и витамины в составе авокадо благотворно сказываются на внешности: улучшается синтез коллагена и кожа становится эластичнее.

Автор

ANTI-AGE