Как научиться чувствовать себя и вернуть связь с внутренним миром

Описание

В этом видео мы расскажем о том, как научиться чувствовать себя и восстановить связь с собственным внутренним миром. Вы узнаете простые, но эффективные техники и упражнения, которые помогут вам лучше понимать свои эмоции и желания. Погрузитесь в практики осознанности и саморефлексии, чтобы открыть для себя новые грани своего «Я». Не упустите шанс понять себя глубже и начать жить более полноценно. Смотрите и делитесь своим опытом!

Если стало интересно, переходи в мой канал и забирай статью «Как узнать, что тобой манипулируют, и остановить это» + в статье ты получишь бонус «50 фраз, которые используют манипуляторы, чтобы зацепить твое внимание» 👇👇👇

https://t.me/+_dQoA34AmQ1jNjcy/1938

Автор

Janeronzhina