Танцы как терапия: как я открыл себя и начал говорить с людьми

Описание

Подкаст «Честно и по-взрослому» - это разговор о том, как взрослая позиция помогает в жизни.

0:00 в этом выпуске
00:53 вступление
01:11 мой гость - Рашид Александрович
02:04 как смотреть подкаст с максимальной пользой
03:33 про переезд в Россию
07:43 про танцы
09:25 про образование
10:32 про переломы рук
21:16 про аспирантуру
23:26 про историю и корни семьи
29:43 про Узбекистан и семью
35:59 про подростковый возраст и лень)
41:18 про танцы
49:12 про плану на будущее
52:54 блиц опрос: какой ты тренер, что такое свобода и о чем ты мечтаешь?

Делись своим впечатлением в комментариях под видео
И конечно же, я буду рада твоей подписке и пальцу вверх под этим видео!

▶️Мой ТГ канал https://t.me/svetlana_zanegina
▶️Мои услуги и продукты https://taplink.cc/svetlana.zanegina
▶️Тетрадь саморефлексии https://t.me/svetlana_zanegina/2014

▶️Гость моего подкаста:
Рашид Александрович - танцор, тренер по танцам

▶️иг https://instagram.com/rashid_alexandrovich

ОБО МНЕ:
Я Светлана Занегина - клинический психолог и основатель школы «МАК в действии».
Помогаю взрослым людям завершить сепарацию от родителей безболезненно и за счет этого вырасти в доходе, потому что «дети» больших денег не зарабатывают.

*Meta Platforms считается экстремистской организацией, и ее деятельность запрещена в России. Организации принадлежит «Инстаграм»

Автор

Светлана Занегина Психолог