Возрастное ограничение 12+
Разминка с деревянными гантелями весом 1.0 кг (57)
Описание
Упражнения с деревянными гантелями - отличный способ поддерживать тело в тонусе. Они помогают лучше себя чувствовать, нормализовать вес, улучшить кровообращение, набрать мышечную массу или увеличить выносливость. Они подходят и для занятий в тренажерном зале, и для самостоятельного тренинга в домашних условиях. Будьте Здоровы и любите фитнес!!! Фитнес для людей любого возраста и пола.
#гантели #силоваягимнастика #деревянныегантели #суставнаягимнастика #силоваятренировка #гантельнаягимнастика #доступнаягимнастика #гантелииздерева #силоваяйога #тренировкисгантелями
Автор
Проект ДОСТУПНАЯ ГИМНАСТИКА
Похожие видео
Константин Коноплев (Главный Тренер «Зенит» Санкт-Петербург) - 15.06.2025г
1
3:48
тренировка 16.06.25
1
0:35
"Пари НН" сыграет в следующем сезоне РПЛ вместо "Химок"
1
3:42
«Есть тема!». Выпуск от 09.06.2025
1
67:55
CrazyOwl50 2025 Изборск - Железный город. Энергия RHR
1
0:40
Идеальная фигура - 17
1
27:33
Бока Хуниорс — Бенфика 17.06.2025
93
2:15
Ветеранский футбол)))
1
2:20