Психолог рассказала петербуржцам о правильной реакции на детскую истерику

Описание

Психолог Городского психолого-педагогического центра Ольга Сличная рассказала изданию РИАМО, почему родителям важно избегать криков и наказаний во время детских эмоциональных вспышек. Она подчеркнула, что спокойная реакция взрослых способствует быстрому восстановлению контроля ребенка над своими чувствами. Сличная обратила внимание на бесполезность распространенных фраз типа «немедленно прекрати!» или «веди себя хорошо!». Такие замечания лишь усиливают стресс малыша, поскольку он пока не способен самостоятельно справляться с сильными эмоциями. Специалист советует взрослым научиться замечать признаки приближающейся истерики и своевременно отвлекать ребенка. Простые приемы вроде питья воды, умывания или легкого перекуса могут предотвратить эмоциональный всплеск. Важно обозначить вслух причину беспокойства («ты сердишься, потому что я отказалась купить игрушку»), что позволит ребенку лучше осознать собственные переживания. При наступлении истерики бессмысленно пытаться что-либо объяснить — ребенок находится в состоянии аффекта и плохо усваивает новую информацию. Лучшее решение — расположившись напротив, тихо произнести фразу понимания, показывая поддержку и уверенность взрослого («я вижу, что тебя обидели, но такое поведение недопустимо»). «После окончания истерики сделайте паузу около 15 минут. Затем вместе с ребенком обсудите, что произошло. Обратите внимание на последствия: „Я расстроена“, „Мы опоздали“ и так далее. Объясните, что злиться и расстраиваться — нормально, но выражать чувства можно иначе. Предложите альтернативы: рассказать словами, порисовать или побить подушку. Ребенок должен понять: истерика — это недопустимый и неэффективный способ добиться желаемого», — резюмировала специалист.

Источник: https://spb.mk.ru/social/2025/06/25/psikholog-rasskazala-peterburzhcam-o-pravilnoy-reakcii-na-detskuyu-isteriku.html

Автор

channel61293804