Возрастное ограничение 12+
СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Как накачать пресс дома?
Описание
Новая интенсивная тренировка на пресс без инвентаря. Регулярные занятия в комплексе со сбалансированным питанием помогут прокачать пресс и добиться рельефного и плоского живота. Выполнять тренировку можно как в зале, так и в домашних условиях! Хорошей тренировки❤️
Автор
ksu.fit
Похожие видео
Третий бой 07-06-2025 Ломонов Владислав (МАЛОЙ) vs Смирнов Егор
1
12:27
Тренировка с МУТАНТОМ! Генетический уникум в гостях
1
12:38
«Динамо» г. Барнаул - «СШ №17» г. Томск.Первенство СФО и ДФО. Мальчики до 15 лет.
1
84:00
Зенит может спровоцировать трансфер Барко ⚡️ Срочный спорт
1
1:09
Сэм Беннетт выигрывает Conn Smythe Trophy 2025
1
1:41
«Машиностроитель». Ребята с нашего двора
1
4:26
упражнение отжимание
1
0:06
Легенда
1
0:31