Марафон «Точка невозврата». День 1

Описание

Забирай подарок https://t.me/TochkasNevozvrataKabo_bot 🎁

Таймкоды:

00:00:00 – 00:03:30 - Приветствие участников, техническая настройка, благодарность команде
00:03:31 – 00:08:45 - Введение в марафон: цели, структура на 3 дня, важность осознанности
00:08:46 – 00:12:20 - О том, что информации у участников достаточно, задача - систематизировать знания
00:12:21 – 00:35:40 - История успеха Айгуль: рост дохода в 10 раз, переезд, покупка квартиры, путешествия
00:35:41 – 00:42:15 - Продолжение истории Айгуль: участие в конкурсах красоты, публикации в журналах
00:42:16 – 00:48:30 - Анализ факторов успеха: доверие себе, использование инструментов, мышление
00:48:31 – 00:55:20 - Проблема гиперответственности и потребности в поддержке
00:55:21 – 01:02:40 - Работа мозга: 100 тысяч операций в секунду, необходимость фильтрации мыслей
01:02:41 – 01:08:15 - Синхронизация "думаю-делаю", проблема рассинхрона
01:08:16 – 01:15:30 - Фокус внимания: дефицит vs ресурсы, работа с участниками в чате
01:15:31 – 01:25:45 - Правильная формулировка целей, избавление от ожиданий
01:25:46 – 01:32:20 - Расстановка приоритетов, проблема "последнего места" в собственной жизни
01:32:21 – 01:38:50 - Привычка давать обратную связь "по плохому", важность любви к себе
01:38:51 – 01:45:30 - Трекер привычек как подарок, работа с одной качественной привычкой
01:45:31 – 01:52:40 - Страхи при движении к цели, работа с картинками в мозге
01:52:41 – 01:58:20 - Отсутствие внутреннего разрешения, проблема "подумаю"
01:58:21 – 02:05:15 - Непринятые решения как "дыры в бензобаке", работа с желаниями
02:05:16 – 02:12:30 - Честность с собой, принятие последствий своих выборов
02:12:31 – 02:18:45 - Покупка обучений как создание среды для принятия себя
02:18:46 – 02:25:20 - Готовность приходит только в движении, история со шведским солдатом
02:25:21 – 02:30:15 - Финальные вопросы участников, ответы и clarifications
02:30:16 – 02:33:00 - Завершение эфира, анонс следующего дня, благодарности

Автор

Татьяна Кабо