Возрастное ограничение 12+

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ без лактозы, яиц и сахара. Питательное, как никогда! Подписывайтесь и готовьте!

25.06.2025 00:22 Еда

Описание

ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ без лактозы, яиц и сахара. Питательное, как никогда!

Подписывайтесь на канал, тут про вкусное сбалансированное питание с простыми рецептами, вкусняшками и массой пользы для каждого

Для печенья вам потребуется:
- банан 1 шт
- овсянка долгой варки – на глаз, чтобы тесто было густым
- сода + лимонная кислота по щепотке
- семена тыквы
- ложка подсолнечного протеина (по желанию)

Приготовление смотрите в видео. Выпекать печень при 175С до подрумянивания. Это печенье питательно для вашего тела, тк в нем содержится много клетчатки, цельные злаки, а также вся кладезь витаминов и минералов из семян тыквы, подсолнечника и овсянки!

Готовьте на здоровье!

Автор

Школа Без сахара
Школа Без сахара